ВІЛ передається через кров, сперму, вагінальні та ректальні виділення, грудне молоко. Основні шляхи: незахищений анальний або вагінальний секс, спільні голки, від матері дитині.

Через поцілунки, обійми, посуд, повітря або укуси комах — не передається.

Незахищений анальний секс — найбільший ризик. Для партнера, який приймає, ризик у 10–20 разів вищий. Оральний секс — дуже низький, але не нульовий ризик. Презерватив, ПрЕП і U=U значно знижують ризик.

Так. «Невизначуваний = Непередаваний»: якщо людина з ВІЛ приймає терапію і її вірусне навантаження невизначуване, вона не може передати вірус статевим шляхом. Підтверджено дослідженнями PARTNER, PARTNER2 і Opposites Attract.

Науково доведено

Якщо у вас кілька партнерів або незахищений секс — кожні 3–6 місяців. Мінімум — 1 раз на рік. Регулярне тестування — це турбота про себе й партнерів.

«Вікно» — період, коли зараження вже є, але тест ще негативний. Тест 4-го покоління надійний через 18–45 днів. ПЛР — через 10–33 дні. Після ризикованого контакту здайте тест через 45 днів, за потреби повторіть через 90.

Так. Доступні анонімне тестування в клініках, експрес-тести в НКО та аптечні тести для використання вдома. Зверніться до ЛГБТ-дружньої організації — підкажуть без зайвих запитань.

Конфіденційно

PrEP — таблетки до можливого контакту з ВІЛ. За правильного прийому знижують ризик більш ніж на 99%. Підходить тим, хто має кількох партнерів, не завжди використовує презерватив або має партнера з ВІЛ. Від інших ІПСШ не захищає.

Ефективність >99%

ПЕП — екстрений 28-денний курс після можливого контакту. Почати не пізніше 72 годин — чим раніше, тим краще. Після 72 годин уже не працює. Якщо ризиковані ситуації повторюються — варто перейти на ПрЕП.

Не пізніше 72 годин

Ні. За сучасної терапії (АРТ) люди з ВІЛ живуть стільки ж, як і ВІЛ-негативні. Більшість схем — 1 таблетка на день. Терапія пригнічує вірус і зберігає імунітет.

Повноцінне життя можливе

Якнайраніше — в день встановлення діагнозу. Рекомендації ВООЗ: починати негайно, незалежно від рівня CD4. Ранній початок зберігає імунітет і швидше дає невизначуване вірусне навантаження.

Закони різних країн відрізняються — важливо знати своє законодавство. Розкриття статусу — непростий крок, і ви маєте право на підтримку. За невизначуваного навантаження ризик передачі дорівнює нулю (U=U).

Ви не одні. Існують групи взаємодопомоги, ЛГБТ-дружні організації, онлайн-спільноти та гарячі лінії. Зверніться до місцевої ЛГБТ-організації або до лікаря.

Підтримка є