Найвищий рівень лібідо — у бісексуалів і пансексуалів, а чоловіче бажання досягає піку до 35 років — дослідження Scientific Reports

Масштабне дослідження більш 67 000 людей спростувало популярний міф про те, що чоловіче лібідо досягає максимуму в юності, встановив пік сексуального бажання у віці від 30 до 40 років.

Сексуальний потяг тривалий час вважався чимось суто індивідуальним і важкопередбачуваним. Однак нове масштабне дослідження, опубліковане на початку 2026 року в журналі Scientific Reports, показує, що значну частину нашого лібідо можна пояснити простими демографічними факторами. Вчені з Естонського біобанку проаналізували дані понад 67 000 людей віком від 18 до 89 років і дійшли несподіваних висновків про те, коли чоловіки насправді найбільше хочуть сексу та як на це впливають діти, робота й орієнтація.

Чоловіче бажання досягає піка у 35 років

Всупереч поширеній думці про те, що чоловіче лібідо досягає максимуму в підлітковому віці або у 20 років, дані свідчать про протилежне. З’ясувалося, що у чоловіків рівень сексуального бажання досягає піка у 35-40 років.

Дослідники припускають, що це може бути пов’язано не лише з біологією, а й із динамікою стосунків. У цьому віці чоловіки частіше перебувають у стабільних довгострокових стосунках, які асоціюються з вищою емоційною близькістю. Цікаво, що цей пік не збігається з графіком зниження рівня тестостерону, який починає поступово падати вже після 30 років.

Хто хоче сексу найбільше?

Згідно з результатами дослідження, у людей, які ідентифікують себе як бісексуали й пансексуали, найвищий рівень сексуального бажання. Дослідники припускають, що це може бути пов’язано з «ширшими патернами потягу» та «реляційною гнучкістю» представників цих груп.

На протилежному кінці спектра опинилися очікувано асексуали — вони продемонстрували найнижчий рівень залученості, що підтверджує їхню ідентичність як окрему орієнтацію, а не просто медичний розлад. При цьому гетеросексуальні учасники, які становлять більшість вибірки (близько 95%), показали середні результати, близькі до загальнопопуляційних.

Ось основні закономірності, виявлені під час дослідження:

Гендерний розрив: Чоловіки в середньому повідомляють про значно вищий рівень бажання, ніж жінки. Ця різниця зберігається майже протягом усього життя й починає скорочуватися лише після 60 років, коли чоловіче лібідо починає знижуватися помітніше.

Вікове зниження: У жінок лібідо падає з віком набагато швидше й різкіше, ніж у чоловіків, особливо після 50 років (що часто пов’язують із менопаузою).

Сексуальна орієнтація: Найвищий рівень потягу зафіксовано у людей, які ідентифікують себе як бісексуали та пансексуали. Найнижчий — очікувано у асексуалів.

Один із найцікавіших висновків стосується батьківства. Вплив дітей на лібідо виявився прямо протилежним для різних статей:

1. У жінок наявність дітей (особливо маленьких або їхньої великої кількості) корелює з нижчим рівнем сексуального бажання. Це пов’язують із втомою, гормональними змінами після пологів і грудним вигодовуванням.

2. У чоловіків У чоловіків ситуація інша: ті, у кого багато дітей, часто повідомляють про вищий рівень лібідо. Науковці припускають, що це може бути наслідком зміцнення сімейних зв’язків або соціальних ролей, хоча не виключено, що саме від початку високе лібідо чоловіка сприяє появі великої сім’ї.

Робота й освіта теж мають значення

Дослідження торкнулося й соціально-економічних факторів. З’ясувалося, що освіта може сприяти більшій відкритості та сексуальній упевненості, особливо в жінок.

Що стосується професій, то тут на перший план виходить стрес. Люди в професіях із високим рівнем тиску (наприклад, у сфері охорони здоров’я) часто повідомляють про зниження залученості через вигорання. Водночас представники деяких категорій, таких як військові або топменеджери, показали вищі бали, хоча у випадку з військовими це може бути просто пов’язано з їхнім молодшим віком у вибірці.

Підтримайте незалежну журналістику. Це не спливаюче вікно. Ви можете прокрутити далі або закрити це сповіщення

Doberman Media працює без інвесторів і грантів — лише завдяки вам. Ваша допомога, навіть невелика, дає нам змогу продовжувати роботу. Допоможіть нам вижити: оформіть підписку або підтримайте разово. Не маєте змоги задонатити? Просто перешліть цей текст другу.

Автори роботи сподіваються, що їхні дані допоможуть людям менше хвилюватися через зміни у своєму бажанні. Зниження лібідо або його невідповідність із партнером часто сприймається як медична проблема або крах стосунків. Насправді ж у багатьох випадках це природна реакція організму на певний етап життя, чи то виховання дітей, вікові зміни або кар’єрні труднощі. Розуміння цих закономірностей може допомогти консультантам із питань стосунків і лікарям давати точніші та заспокійливіші прогнози.