Analsex-Leitfaden

Analsex wird immer häufiger. In der Popkultur wechselte er von der Welt der Pornografie in die Mainstream-Medien. Wenn du zum ersten Mal an Analsex denkst, bist du nicht allein, und das ist in Ordnung.

Analsex kann nicht nur das Eindringen des Penis, sondern auch Finger, Zunge und Spielzeugzubehör umfassen. Analverkehr kann von Mitgliedern jeglichen Geschlechts und jeder sexuellen Orientierung genossen werden.

Warum ist es schön?

Der After selbst ist für viele eine erogene Zone, es gibt viele Nervenenden. Sowohl Männer als auch Frauen können bei analer Stimulation einen Orgasmus erleben: Bei Frauen sind die Rückwand der Vagina und die Klitoris beteiligt, bei Männern die Prostata. 

Vorbereitung auf Analverkehr

Die Schleimhaut des Enddarms ist dünner als in der Vagina. Das bedeutet, dass sie leicht reißen kann. Es ist wichtig, dass der Partner die Nägel schneidet und schärft, um ungleichmäßige Kanten zu vermeiden. Wenn Sie Sexzubehör verwenden, ist es wichtig, Vorsprünge und übergroße Objekte zu vermeiden. Wenn das Accessoire einen Stand hat, sollte man ihn nicht in den Anus einsetzen, da dies zum Platzen des Lochs führen kann.

Es gibt eine Theorie, dass der Anus bereit ist, dass ein Penis nach dem Eindringen in ihn eindringen kann Drei Finger Dein Partner. Damit dies möglich ist, Du kannst den Anus wie jeden anderen Muskel trainieren, mit Dilatatoren oder. Idealerweise solltest du mit einem kleinen Dilatator beginnen, den du eine Woche lang für 10 Minuten im Anus lässt. Wenn das nicht reicht, kannst du zu einem größeren Dilatator übergehen und den Vorgang wiederholen, bis der Anus sich genug entspannt, damit der Penis eindringen kann.

Denk daran, es sollte nicht weh tun, das heißt, du musst keine Schmerzen ertragen. Analsex ist eine weitere Form von Intimität, und Intimität sollte angenehm und angenehm sein. Wie bei jeder sexuellen Aktivität seid ihr und euer Partner für euer gegenseitiges Vergnügen verantwortlich. Sprich und sag beim ersten Anzeichen von Schmerz oder Unbehagen einfach nein.

Hygiene

Es wird empfohlen, eine halbe bis eine Stunde vor dem Geschlechtsverkehr Stuhlgang zu haben. Für manche ist der einzige Weg, Analverkehr zu haben, ein Einlauf zu verwenden. Analdusche oder Spülen. All diese Methoden garantieren jedoch keine hundertprozentige Sauberkeit; der After ist die letzten Zentimeter des Enddarms, der Verdauungsprodukte aus dem Körper entfernt. Und das ist in Ordnung. 

Die meisten Ärzte empfehlen kein Douching oder Einlauf, da dies zu einer Verdünnung des Gewebes im After führen kann. Verdünntes Gewebe kann das Risiko für Infektionen erhöhen. Wenn du einen Einlauf oder eine Analdusche machen willst, benutze warmes Wasser nur 4-5 Zentimeter im After. Verwenden Sie keine Chemikalien.

Dusche vor dem Sex. Finger und etwas Wasser helfen dir, dich zu entspannen. 

Natürlich können wir nicht immer vorhersehen, wie sich die Ereignisse entwickeln werden. Wenn du feststellst, dass du noch nicht bereit für Sex bist, solltest du unbedingt mit deinem Partner sprechen. Ein kurzer Besuch auf die Toilette kann euch beiden Kopfschmerzen ersparen.

Schmiermittel

Der After produziert keine eigene Schmierung. Ohne Gleitmittel können empfindliches Gewebe reißen, was schmerzhaft sein und das Infektionsrisiko erhöhen kann. Verwende Gleitmittel. Sehr viel! Trage es auf Anus, Penis und Spielzeug auf. 

Schutz

Analverkehr, der ohne Vorsichtsmaßnahmen praktiziert wird, kann zu Verletzungen der rektalen Schleimhaut führen, was das Risiko erhöht, sich an sexuell übertragbaren Infektionen anzuziehen. Wie beim vaginalen oder oralen Sex sollten Sie Kondome oder Barriereschutz verwenden, um bakterielle oder sexuell übertragbare Infektionen zu vermeiden. Sie können Barriereschutz verwenden, zum Beispiel Cofferdam.

Ein Dental Dam ist ein quadratisches Stück dünnen Latex, das eine Barriere zwischen Mund und Genitalien bildet. Es wird für Anilingus verwendet. Ein wasserbasiertes Gleitmittel wird auf den Körperteil aufgetragen, der gestreichelt werden soll, und anschließend ein Zahndamm. Sie können es zum Beispiel kaufen, indem Sie es im Internet bestellen oder es selbst aus einem Kondom herstellen. Schneiden Sie das Kondom längs zu, sodass vor Ihnen ein Rechteck aus Latex liegt. 

Stellen Sie sicher, dass Sie keine Gegenanzeigen haben, bei denen Sie keinen Analverkehr praktizieren sollten.

• Durchfall 
• Hämorrhoiden;
• Analfissur;
• Proktitis;
• Analfistel;
• Thrombose der Hämorrhoide;

Kommunikation

Analsex ist eine weitere Möglichkeit, Liebe zu zeigen und zu empfangen. Übe es, wenn du deinem Partner vertraust und dich neben ihm entspannen kannst. Teile deinem Partner mit, was dich beunruhigt, bereite dich zusammen vor und nimm dir Zeit.