Гэтая музыка падабаецца псіхапатам. Правер, ці не слухае яе твой сябар

Вобраз псіхапатаў у кінаіндустрыі падказвае нам, што класічная музыка з’яўляецца іх саўндтрэкам. Дастаткова ўспомніць музычныя густы Ганібала Лектара, Алекса — героя «Заваднога апельсіна» (улюбёным творам якога была «Дзявятая сімфонія» Бетховена) або танец Джокера ў туалеце пад гукі віяланчэлі ісландскай музыканткі Хільдур Гуднадоуттыр. Аднак у рэальным свеце гэта не так.

Псіхапаты сярод нас

Даследаванне, праведзенае прафесарам Паскалем Валішам, указвае на тое, што псіхапаты — гэта не толькі забойцы, якія ходзяць з сякерай. Псіхапатамі цалкам могуць быць і твае калегі, і выглядаць як звычайныя людзі.

У чалавека з псіхапатычнай асобай ёсць пэўныя асаблівасці ўспрымання рэальнасці і недахоп эмпатыі.

The Guardian апублікавала даследаванне, праведзенае псіхолагамі Нью-Йоркскага універсітэта. Яно паказала, што ў людзей з псіхічнымі адхіленнямі ёсць некаторыя агульныя музычныя прыхільнасці. Гэтыя вынікі з'яўляюцца папярэднімі, і навукоўцы плануюць правесці больш маштабнае даследаванне, каб усталяваць больш дакладныя ўзаемасувязі паміж музычнымі густамі і псіхічнымі адхіленнямі.

У межах даследавання былі апытаныя амаль 200 клінічных псіхапатаў, якім былі прапанаваныя кампазіцыі самых розных жанраў і выканаўцаў, а таксама быў яшчэ раз праведзены тэст на псіхапатыю кожнага ўдзельніка апытання.

Музыка, якая падабаецца псіхапатам

iАдзначым, што больш моцнае ўздзеянне на людзей са схільнасцю да псіхапатыі, згоднадаследаванню, прапануюць асобныя трэкі, а не жанры ў цэлым. У справаздачы не было паўтаральных трэкаў аднаго выканаўцы, што сведчыць пра тое, што перавагі былі звязаныя хутчэй з пэўнымі музычнымі характарыстыкамі трэкаў, а не з канкрэтнымі выканаўцамі. “«Псіхапата» больш прыцягваюць канкрэтныя песні, чым артысты. Цікавіць менавіта канкрэтны гук. Тэксты песень, як правіла, «губляюцца»”, – заключаюць вучоныя.

Больш за ўсё людзям з псіхічнымі адхіленнямі спадабалася песня Эмінема Lose Yourself аб цяжкім шляху да вяршыні музычнага алімпу.

Таксама ўтрэк гурта Blackstreet No, у

Оксфардскі псіхолаг Кевін Даттан: “Людзям з псіхапатычнымі схільнасцямі часцей за ўсё падабаюцца рэп і хэві-метал”

Іншае даследаванне оксфардскага псіхолага Кевіна Датана паказвае на тое, што людзі з псіхапатычнымі рысамі аддаюць перавагу пэўным жанрам музыкі. У выніку анлайн-апытання трох мільёнаў чалавек ён вызначыў, што людзям з псіхапатычнымі схільнасцямі больш за ўсё падабаецца слухаць рэп, а затым хэві-метал. Значна менш ім падабаецца класічная музыка або джаз.

Аднак, як і ў выпадку з даследаваннем Нью-Ёркскага ўніверсітэта, нельга казаць пра тое, што ўсе людзі з псіхапатычнымі рысамі маюць аднолькавы музычны густ. Акрамя таго, варта адзначыць, што вынікі апытанняў і даследаванняў не заўсёды адназначныя і могуць тлумачыцца па-рознаму.

Музыка, якая НЕ падабаецца псіхапатам

Таксама навукоўцамўдалося выдзеліць трэкі, якія людзям з псіхічнымі адхіленнямі не спадабаліся зусім.

Сярод кампазіцый, якія можна назваць нелюбімымі песнямі псіхапатаў, апынуласяMy Sharona («Мая Шарона») гурта The Knack. Гэта аповед пра сэксуальную дзяўчыну Шарон, якая літаральна зводзіць аўтара з розуму.

Таксама сярод адрынутых выпрабаванымі музыкі апынулася папулярная кампазіцыяTitanium выканаўца Sia. Гэта песня ад асобы моцнай і ўпэўненай у сабе дзяўчыны, якая сама сябе называе «тытанам».

Вынікі гэтага даследавання з'яўляюцца папярэднімі, і неабходныя дадатковыя даследаванні для больш дакладных высноў пра сувязь паміж музычнымі перавагамі і псіхічнымі адхіленнямі.

1. Псіхапатыя — гэта генетычна закодаваны варыянт структуры мозгу, які стварае розніцу ў «хіміі» апошняга. Чалавек нараджаецца псіхапатам, і гэта праяўляецца ў некалькіх розных рэчах.
2. Псіхапатам не стае пэўных эмоцый (прывязанасць, дэпрэсія, трывога, страх, любоў, смутак, самаацэнка, эмпатыя, рэўнасць, крыўда, стрэс, давер, нянавісць, пакуты сумлення). Астатняя частка эмацыянальнага спектру даступная ім у вельмі слабым перажыванні. Гэта не тое, што адрознівае аднаго псіхапата ад другога, бо з'яўляецца асноўнай асаблівасцю псіхапатыі як такой.
3. У псіхапатаў ёсць мутаваны рэцэптар аксітацыну. Гэта прыводзіць да таго, што аксітацын у арганізме ўвогуле не звязваецца з указаным мутаваным рэцэптарам. Гэта адбірае некаторыя ключавыя эмацыйныя элементы. «Хімічная» любоў, прывязанасць і давер цалкам недаступныя псіхапатам.

Ці можа музыка палепшыць псіхічны стан?

Так. Музыкатэрапія можа дапамагчы людзям з псіхічнымі расстройствамі, але для гэтага неабходна выконваць некалькі патрабаванняў:

1. Правільны выбар музыкі. Не ўсе музычныя кампазіцыі падыходзяць для тэрапеўтычных мэт. Неабходна ўлічваць індывідуальныя асаблівасці пацыента, яго эмацыйны стан і настрой. Найлепш падыходзяць павольныя мелодыі, без слоў або з пазітыўнымі тэкстамі.
2. Працягласць і рэгулярнасць праслухоўвання. Музыкатэрапія павінна праводзіцца рэгулярна, не радзей за адзін раз на тыдзень, і працягвацца не менш за 30 хвілін.
3. Удзел кваліфікаванага спецыяліста. Для эфектыўнай музычнай тэрапіі неабходна звярнуцца да кваліфікаванага спецыяліста, які зможа падабраць музыку і правесці сеанс.
4. Наяўнасць правільнага абсталявання. Для тэрапеўтычнай музыкі неабходна мець якаснае абсталяванне, якое будзе прайграваць гук без скажэнняў і шумоў.

Правільная музычная тэрапія можа палепшыць якасць жыцця пацыента, паменшыць трывогу і дэпрэсію, знізіць узровень стрэсу і палепшыць настрой.

Мужчынам пры стрэсе нельга слухаць музыку, якая прымушае адчуваць сябе яшчэ больш няшчаснымі

Не слухайце музыку, якая гіпербалізуе вашы негатыўныя эмоцыі. Напрыклад, згодна з даследаванням, многія мужчыны схільныя падчас стрэсу слухаць музыку, якая прымушае іх адчуваць сябе яшчэ больш няшчаснымі. Жанчыны ж схільныя слухаць музыку, якая адцягвае іх ад сумных думак альбо дапамагае выплеснуць іх і прыглушыць. Спецыялісты па музычнай тэрапіі рэкамендуюць  каб не зацыклівацца на адной эмоцыі.

Памятайце, што музычная тэрапія — гэта клінічна абгрунтаваны спосаб барацьбы з псіхічнымі расстройствамі. Таму пры правільным падыходзе праслухоўванне музыкі сапраўды можа палепшыць стан чалавека, вызваліць яго ад прыгнечанасці, трывогі і смутку.