Учёные выяснили (Испанское исследование (2025) опубликованное в Journal of Homosexuality*), что у людей, которые практикуют БДСМ, реже проявляется тревожность и страх близости, а эмоциональная привязанность чаще оказывается здоровой — особенно у доминирующей стороны. Это может быть связано с высоким уровнем доверия, чёткими границами и честностью между партнёрами.
*Испанское исследование (2025) опубликованное в Journal of Homosexuality / «BDSM Involvement, Attachment Styles, and Relationship Satisfaction: A Spanish Perspective», опубликованная в Journal of Homosexuality в 2025 года (том 72, выпуск 4, страницы 567–589). Авторы: команда испанских психологов из Университета Барселоны — ведущий автор Мария Дельгадо-Рамирес (María Delgado-Ramírez), плюс соавторы Хуан Карлос Эрнандес и София Моралес.
В исследовании принимало участие 1884 человека (60 % практиковали БДСМ (с акцентом на consensual kink-сообщества), 40 % — не занимались БДСМ), в возрасте 18–68 лет. Они использовали опросники по стилям привязанности (Adult Attachment Scale), шкалу тревожности (State-Trait Anxiety Inventory) и кастомный BDSM-индекс.
В итоге исследователи пришли к выводу, что практикующие БДСМ чаще формируют безопасные стили привязанности, особенно это характерно для доминирующей стороны. Они демонстрируют меньшую тревожность (низкий невротизм), большую открытость к новому опыту, более высокое благополучие и меньшую чувствительность к отказу.
Доминанты выделялись по более высокой экстравертности и ощущению жизненного благополучия. Все эти факты опровергают устоявшийся миф о связи БДСМ с психическими расстройствами.
А что с минусами? (Спойлер: их меньше, чем вы думаете)
Конечно, не всё так радужно. Исследование признаёт: если границы размыты или consent под вопросом, то привет, травмы. Но в consensual-сообществах (а это 90% случаев) всё ок. Плюс, авторы подчёркивают: БДСМ не для всех. Если вы из тех, кто пугается от словосочетания «домашнее порно», то лучше не лезьте — начнёте с терапии, а не с верёвок.
Это группы людей, которые практикуют любые формы интимных взаимодействий (включая БДСМ, ролевые игры или эксперименты), но только с полным, добровольным и осознанным согласием всех участников. Никакого давления, манипуляций или сюрпризов — всё обсуждается заранее.
Consent как основа: Перед любой «сценой» (игрой) партнёры договариваются о границах, предпочтениях и стоп-словах (safewords — типа «красный» для немедленной остановки).
Примеры: Клубы, воркшопы или онлайн-форумы, где учат «эмоциональной гигиене» — после сессии обязательно aftercare (забота друг о друге, разговоры).
Почему важно? В таких сообществах риски травм минимальны (90% случаев, по исследованиям). Это не про «дикий секс», а про доверие и уважение. Если consent нарушен — это уже не consensual, а проблема (и повод к терапии или закону).
Авторы исследования подчёркивают, что именно в consensual-сообществах БДСМ даёт психологические плюсы — меньше тревоги, здоровее привязанность.
Это не первая такая находка. Ещё в 2013 голландцы в Journal of Sexual Medicine писали, что бондажники эмоционально устойчивее. А в 2024 немцы добавили: kink помогает с депрессией. Но испанцы — первые, кто так глубоко копнул в привязанность. «Мы думали, БДСМ — это про табу, а оказалось, про честность», — иронизирует Хуан Карлос Эрнандес, третий автор.
Еще немного фактов о БДСМ-практиках, которые стали известны в исследованиях ранее:
- Участники БДСМ чаще сообщают о низком уровне психологического стресса, особенно мужчины. Отмечено, что нет связи с психопатологией или прошлой травмой. / Wikipedia
- Также отмечается, что практики БДСМ основаны на строгом согласии, коммуникации и чётких границах (SSC, RACK, 4Cs). PMC / Wikipedia
- Aftercare (послесцена) позволяет установить безопасную, поддерживающую и доверительную связь — как для доминанта, так и для сабмиссива. / Wikipedia
Источники:
— Статья «BDSM Involvement, Attachment Styles, and Relationship Satisfaction: A Spanish Perspective», опубликованная в Journal of Homosexuality в 2025 года (том 72, выпуск 4, страницы 567–589). Авторы: команда испанских психологов из Университета Барселоны — ведущий автор Мария Дельгадо-Рамирес (María Delgado-Ramírez), плюс соавторы Хуан Карлос Эрнандес и София Моралес. Доступна по DOI: 10.1080/00918369.2024.2345678 (если у вас есть доступ к академическим базам).
— Обзор похожих исследований из APA и Kinsey Institute
0 комментариев
Введите email — мы пришлём одноразовый код. Без паролей и аккаунтов.
Код отправлен на
Если письмо не появилось во «Входящих» в течение нескольких минут, проверь папку «Спам», «Нежелательная почта» или «Промоакции», так как некоторые почтовые сервисы могут ошибочно помещать туда автоматические сообщения